PRIVATE
The body benefits from movement, and the mind benefits from stillness.
Private
Learn personalized yoga based on the need.
1:1 요가는 개인 몸의 컨디션과 레벨, 목적에 따라 수업이 진행됩니다.
틀어진 몸을 교정하여 통증을 완화 시킬수 있는 테라피 요가, 더 심화된 요가 동작을 위한맞춤 요가, 임산부 요가, 출산 후 요가, 명상, 키즈요가 등 목적에 따라 맞춤형으로 수업이진행됩니다.
Systems
Private yoga is suitable for
요가 초보자부터 숙련자, 몸의 통증으로 디테일한 케어를 원하는 분. 일반 수업에 시간을 맞추기가 어려우신 분. 임산부 출산전 또는 산후.
Etiquette in Private
- 선생님과 스케쥴을 개인적으로 맞춥니다.
- 수업 캔슬& 변경은 최소 하루(24시간)전 해주세요.
- 개인 매트 & 편안한 옷차림으로 수업 준비해 주세요. (선생님께서 몸을 잘 확인하고 교정해 줄 수 있도록 몸에 달라붙는 옷 추천합니다)
- 수련실 안 커피 또는 음식물은 삼가해주세요.
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